.O parque florestal de Monsanto prepara-se para receber a V edição do  Lisboa Green Trail com as habituais provas, trail longo e trail curto, não esquecendo a caminhada. Com partida no Rio Seco, vamos dar-te a conhecer os trilhos mais sinuosos e as vistas soberbas sobre o Rio Tejo! 

Esta é uma organização Associação Walk and Run com o apoio da Junta de Freguesia da Ajuda.

#Corremosjuntos

  • LOCAL DA PARTIDA:

Geomonumento do Rio Seco - R. Eduardo Bairrada 35, Lisboa - Coordenadas: 38.705957, -9.193068

  • LOCAL DA CHEGADA:

Instituto Superior de Agronomia


Programa / Horário

09h20 - Partida K20+
10h00 - Partida K12+
10h05 - Partida Caminhada
12h00 - Entrega prevista dos troféus

Tempo limite

O tempo limite para a realização da prova é de 3 horas, sendo esse controlo efetuado na linha de chegada.

Metodologia de controlo de tempos

O processo de controlo de tempos do atleta é feito através de sistema electrónico, por chip incluído no dorsal.

Processo inscrição

1. Online
2. Via transferência bancária para o IBAN  PT50 0033 0000 4556 9762 9880 5, fazendo primeiramente a inscrição na Plataforma de Inscrição e enviando posteriormente os seus dados e da inscrição (nome, data nascimento, equipa, t/shirt, NIF, telefone, localidade, nº CC) e o comprovativo da Enable JavaScript to view protected content. enviar-lhe o comprovativo de inscrição .

Valores e períodos de inscrição

Datas

  até 30 de Junho  

  até 17 de Julho  

  última hora  

 Trail  Longo 

        12€  

       (9,75 + iva)

          14€

          (11,38 + iva)

       17€

       (13,82 + iva)

 Trail Curto

         10€

        (8,13 + iva)

          12€

           (9,75 + iva)

        15€

      (12,19 + iva)

 Caminhada

          7€

        (5,69 + iva)

          9€

            (7,31 + iva)

       12€

       (9,75 + iva)

  T-shirt  evento

MIZUNO 

           8,99€

           8,99€

            ---

  • OFERTA ESPECIAL PARA EQUIPAS: Por cada 9 inscrições, recebes mais 1 grátis. Após inscreveres a tua equipa de 9 elementos envia-nos um email para Enable JavaScript to view protected content. com os dados do atleta oferta, que acrescentamos na tua equipa.

  • Inscrições de última hora no local do secretariado, limitado a vagas existentes e apenas inclui o dorsal.
  • T-Shirt Mizuno - Limitado ao stock existente

Material incluído com a inscrição

- Participação numa das provas:Trail Longo,Trail Curto e Caminhada;
- Dorsal com chip incluído (TL e TC); Dorsal sem chip na Caminhada;
- Seguro desportivo;
- Apoio logístico e técnico. Primeiros socorros.
- Abastecimentos sólidos e líquidos nas zonas de assistência/ abastecimento e no final da prova ;
- Outros brindes que a organização possa angariar;

- Buff Personalizado e Prémio Finisher
- Estará disponível no site da prova as fotos do evento, vídeo de chegada e um diploma eletrónico de participação para todos os participantes nas corridas competitivas;

A organização poderá cancelar ou adiar o evento caso se verifiquem motivos de força maior, como por exemplo: más condições climatéricas que impossibilitem a realização do evento ao ar livre, catástrofes naturais, falta de condições técnicas externas à organização e ameaças à segurança dos participantes, não sendo o valor da inscrição devolvido.

Secretariado da prova/ horários e locais

Através da confirmação de inscrição recebida na caixa de e-mail após o pagamento, em caso de recolha do kit do atleta em nome de outro participante pode ocorrer desde que seja apresentado o comprovativo de inscrição.

  • Na véspera dia 23/07 - Nas instalações da Seaside Alfragide entre as 11h e as 18h

  • No dia do evento, no local de Partida entre as 8h e as 9h

  • No dia do Evento somente para Atletas que venham de fora de Lisboa e arredores. Os Atletas terão de enviar um email com o pedido de levantamento no dia do Evento para Enable JavaScript to view protected content., o secretariado será no local junto à Chegada.*

Morada

Geomonumento do Rio Seco - R. Eduardo Bairrada 35, Lisboa

A organização assegura pelo período de 5 dias, a contar da data de realização da prova, a guarda de todos os kits pagos e não recolhidos, sendo os mesmos solicitados para o email Enable JavaScript to view protected content..

Categorias

 Escalões etários de participação:

ESCALÕES FEMININOS:
Sub 23 (18 a 23 anos)
Seniores (24 a 39 anos)
Veteranas F40 (40 a 44 anos)
Veteranas F45 (45 a 49 anos)
Veteranas F50 (50 a 54 anos)
Veteranas F55 (55 a 59 anos)
Veteranas F60 (60 anos ou mais)

ESCALÕES MASCULINOS:
Sub 23 (18 a 23 anos)
Seniores (24 a 39 anos)
Veteranos F40 (40 a 44 anos)
Veteranos F45 (45 a 49 anos)
Veteranos F50 (50 a 54 anos)
Veteranos F55 (55 a 59 anos)
Veteranos F60 (60 anos ou mais)

*Barefoot (Apenas prova  K20+)

  • Os escalões etários referem-se à idade do participante no dia 24 de Julho 2022

Prémios

  • Geral Trail Longo M/F e Geral Trail Curto M/F   3 primeiros Atletas - Voucher Seaside e Vinhos Rafeiro
  • Escalões Trail Longo M/F e Trail Curto M/F    3 primeiros Atletas - Voucher Seaside e Vinhos Rafeiro
  • Equipa mais numerosa - Vinhos Rafeiro

  • *Barefoot (Apenas prova K20+) " Correr sem ténis é uma alternativa para recuperar a mobilidade do corpo todo e fortalecer os pés "

  • *Canicross

A Inscrição neste escalão (Canicross) será feita no levantamento do Dorsal 

Locais dos abastecimentos

A organização montará diversos postos de abastecimento que incluirão o fornecimento de abastecimentos sólidos e líquidos. As bebidas NÃO serão fornecidas em copos, mas poderão ser abastecidos os reservatórios pessoais. Os resíduos produzidos têm de ser colocados pelo atleta no respectivo contentor do lixo.

  • Trail Longo - 3 abastecimentos
  • Trail Curto - 2 abastecimentos
  • Caminhada - 1 abastecimento

A não colocação dos resíduos no local próprio pelo atleta irá corresponder a uma penalização, ou eventual desqualificação. 

Material obrigatório/ verificações de material

Não há material obrigatório! No entanto a organização não disponibiliza copos nem garrafas para líquidos nos Abastecimentos, pelo que se recomenda o uso de copo ou qualquer outro reservatório.

A organização recomenda veemente levar durante a prova o telemóvel com autonomia, e um reservatório de água com quantidade suficiente para garantir a hidratação na deslocação entre abastecimentos. Se as condições climatéricas assim o exigirem o material obrigatório/recomendado poderá ser alterado com a devida antecedência. A organização não disponibilizará alfinetes, pelo que o atleta deve ter alfinetes ou porta-dorsal.

Todos os participantes nas provas We Run estão seguros por uma apólice de seguro.

Condições físicas
Para participar é indispensável estar consciente das distâncias e dificuldades específicas da corrida por trilhos e do desnível positivo e negativo das mesmas e de se encontrar adequadamente preparado fisicamente e mentalmente; conseguir enfrentar sem ajuda externa condições ambientais e climatéricas adversas tais como frio, calor, vento, nevoeiro e chuva; saber gerir os problemas físicos e mentais decorrentes de fadiga extrema, problemas digestivos, dores musculares e articulares, pequenas lesões, etc.

Definição possibilidade ajuda externa
A assistência pessoal é tolerada exclusivamente em posto de abastecimentos. À excepção destes postos é expressamente proibido ser acompanhado por uma pessoa não registada na prova. Não será permitido qualquer ajuda externa, pelo que o atleta deve estar consciente da sua condição física e gerir os seus problemas que surjam para uma actividade desta natureza, de forma segura.
Para qualquer eventualidade deverá contactar com a organização ligando para os números de emergência, que estará impresso no dorsal ou através de qualquer elemento da organização, preferencialmente nos Postos de Abastecimentos (PA’s).

Colocação dorsal
Os participantes obrigam-se a afixar na sua camisola o dorsal, que deverá ficar sempre visível no decorrer da prova. Os concorrentes serão obrigados a mostrar o dorsal de identificação a todos os controladores e à Organização do evento quando exigido, sob pena de desclassificação ou exclusão da prova;
A organização não disponibilizará alfinetes, pelo que o atleta deve trazer alfinetes ou porta-dorsal.

Regras conduta desportiva

Os participantes deverão procurar preservar o meio ambiente e social em que se realizará o evento e respeitar a organização e os restantes participantes, designadamente observando os seguintes deveres e regras de conduta:

  • Auxiliar qualquer praticante em caso de acidente, desde que as circunstâncias o exijam;

  • Respeitar as áreas marcadas do percurso e as instruções dadas pela Organização;

  • Não danificar o meio ambiente. Não provocar danos em áreas privadas ou cultivadas;

  • Não abandonar embalagens vazias ao longo do percurso, mas apenas nos locais apropriados.

O não cumprimento do ponto anterior implica a eliminação automática do atleta.

Todo o comportamento anti-desportivo implicará a desclassificação do participante, que não poderá voltar a participar em futuras edições do Lisboa Green Trail.

Devido a estas atividades se realizarem na natureza, e pelo motivo de a preservamos, solicitamos a todos os participantes que sejam cuidadosos e responsáveis com o meio e não deixem resíduos no percurso. Em caso de algum participante infringir esta regra, será penalizado com a desclassificação da prova.

A  s u s t e n t a b i l i d a d é  u m  p r i n c í p i o  o r i e n t a d o r  d e v e n t

                                                  

Não serão entregues garrafas de plástico aos Atletas, estes levarão um recipiente onde serão abastecidos.

As fitas de marcação do percurso serão em tecido e reutilizáveis

Agradecimento especial  ao Atleta Carlos Jesus

Prática de Plogging – Actividade ambientalista que representa o acto de correr/caminhar recolhendo lixo.

 

Colocação de um bebedouro, de forma ao incentivo do consumo de água potável canalizada.

 

O respeito pela natureza e a sustentabilidade são componentes fundamentais do espíritoTrail. 

Proteção de dados

Todo o participante, ao formalizar a sua inscrição, autoriza a publicação dos seus dados pessoais necessários ao desenrolar da prova, seja nas listas oficiais, em meios de comunicação e/ou internet, assim como, o seu uso para envio de informação relativa ao evento, incluindo posteriores edições. Igualmente autoriza que as imagens recolhidas (fotografia ou vídeo) possam ser utilizadas de forma intemporal em qualquer ação publicitaria, com o único fim de promoção e divulgação do evento.

Cada participante é responsável pela veracidade dos dados fornecidos na sua inscrição, e está consciente que estes farão parte de um ficheiro, do qual a We Run será responsável. O titular dos dados terá direito de acesso, retificação, cancelamento oposição conforme determina a Lei Orgânica 15/1999 de 13 de dezembro, Lei da Proteção de Dados de Carater Pessoal.

Direitos de imagem e publicidade

A entidade organizadora reserva-se ao direito exclusivo da exploração da imagem do evento, assim como de cada prova que constitui este evento, e de audiovisuais fotográficos e jornalísticos do evento.

Qualquer projeto ou suportes publicitários produzidos para publicação devem obter o prévio aviso da organização.

A aceitação do presente regulamento implica, obrigatoriamente, que o participante autoriza utilizar a sua imagem para a difusão da prova em todas as suas formas de comunicação (rádio, imprensa escrita, vídeo, fotografia, cartazes, meios de comunicação social, etc.) e que estas possam ser utilizadas de forma intemporal em qualquer ação publicitária, com o único fim de promoção e divulgação do evento. Cede também todos os direitos à sua exploração comercial e publicitária que considere oportuno executar, sem direito, por parte do atleta, a receber qualquer compensação económica.

Podem ser feitas alterações do próprio atleta de uma prova para outra. Esta alteração só poderá ser feita até 10 dias antes da prova, em caso de passagem para prova com valor de Taxa de inscrição mais alta, a diferença é assegurada pelo atleta, para a Taxa aplicada no dia de alteração,  a organização em caso de alteração não procede a devolução de qualquer valor de inscrição já pago.

- O reembolso do valor da inscrição só é permitido quando um participante tiver comprovadamente um impedimento para fazer a prova, desde que o mesmo esteja associado a um acidente ou a uma doença diagnosticada após o registo na prova.

- O cancelamento ou a cedência de inscrição deve ser solicitado por e-mail, até 10 dias antes da prova para o email Enable JavaScript to view protected content., mediante o pagamento de uma taxa de 2€, feito via transferência bancária.

Na cedência de inscrição o email enviado para a organização (Enable JavaScript to view protected content.) deve conter os dados completos do novo atleta e número de cartão de cidadão do atleta previamente inscrito.

A Organização não procede ao reembolso de taxas de inscrição pagas, exceptuando as seguinte descritas:

 Os montantes reembolsados aos participantes que reúnam as condições acima mencionadas, irão variar de acordo com a data em que seja solicitado o reembolso.

 -  Através de  atestado médico, que comprove o impedimento de presença por doença ou lesão.

- Até 30 dias da data da prova - 60% da taxa é devolvida (será cobrado por custos com emissão de ref. multibanco, administrativos e Iva de emissão de fatura)

- Até 20 dias da data da prova - 40% da taxa é devolvida (será cobrado por custos com emissão de ref. multibanco, administrativos, Iva de emissão de fatura, e custos com Kit atleta e outros que a organização já incorreu)

- Até 10 dias da data da prova - 30% da taxa é devolvida (será cobrado por custos com emissão de ref. multibanco, administrativos, Iva de emissão de fatura, e custos com Kit atleta e outros que a organização já incorreu)

- Em caso de cancelamento de prova por motivos alheios à Organização, decretados por outras entidades, a organização não procede a devolução do valor pago, transitando automaticamente o saldo do participante para a nova data do evento, ou em outro evento que o atleta queira participar da responsabilidade da mesma organização.