Pela 1ª vez como etapa integrante do Circuito Lisboa Trail, esta é já a 6ª edição do Trail da Costa Saloia!

Com partida e chegada no Complexo Desportivo da União Mucifalense poderás contar com uma prova de trail longo, trail curto e uma caminhada formados por caminhos, trilhos e carreiros em zona de pinhal e arribas com vistas que fazem valer a pena junto à costa atlântica. 

Esta é uma organização da União Mucifalense com organização técnica da WeRun.

#Corremosjuntos

Werun nos seus eventos estabelece práticas ambientais, sabe mais e segue todas as novidades na nossa página do facebook:

  

Apresentação da prova

O “6º Trail da Costa Saloia” é constituído, na sua maioria, por caminhos, trilhos e carreiros em zona de pinhal e arribas junto à costa atlântica.

Será realizado no dia 15/Março/2020, na aldeia do Mucifal, pertencente à freguesia de Colares, concelho de Sintra, e será constituída por três eventos:

• Trail Longo K26+
• Trail Curto K16+
• Caminhada K10


Partida e Chegada

A partida e a chegada da prova serão dadas no pavilhão da União Mucifalense (Rua Complexo Desportivo, 24, Mucifal, 2705-218 Colares (GPS: 38°48’47.5’’N / 9°26’32.5’’ W)


Programa / horário

Sábado – 14/03/2020 (no Pavilhão da União Mucifalense)

10 h - 13h / 14.30h - 20 h – Secretariado (trails e caminhada)

Domingo – 15/03/2020 (no Pavilhão da União Mucifalense)

7.00 h – Abertura do secretariado (trails e caminhada)

8.30 h – Encerramento do secretariado

8.50 h – Briefing  Trail running /Caminhada

9.00 h – Partida do Trail Longo K26+

9.15 h – Partida do Trail Curto K16+ e Caminhada

  • Embora as provas tenham a partida em simultâneo, os caminheiros deverão de se colocar atrás dos atletas do trail.               


Descrição do percurso

Todo o percurso será sinalizado com fita de cor branca e vermelha.

Nos locais com múltiplos carreiros ou caminhos, haverá sinalética própria a indicar a direção a seguir.

Qualquer outra sinalização não deverá ser levada em conta.

  • Na caminhada o acompanhamento será efetuado por guias, não havendo em todo o percurso sinalização por fitas.


Tempo limite

Trail Longo K26+ – 5 horas

Trail Curto K16+ – 4 horas

Ultrapassado o tempo de passagem limite, os atletas deverão afastar-se, pois nem a organização, nem os serviços de assistência podem garantir a sua segurança, podendo “os corredores vassouras” levantarem as fitas de marcação do percurso após o tempo limite.

Se organização entender afastar um atleta devido ao seu estado de saúde, este assim o deve fazer, de modo a garantir o seu bem-estar.


Metodologia de controlo de tempos

O controlo de tempo é efetuado por chip.


Postos de controlo

Serão colocados postos de controlo em locais a definir pela organização, que poderão não ser divulgados.

É imperativo que todos os participantes tenham o dorsal visível, sob pena de desqualificação.

Todos os participantes são obrigados a percorrer na íntegra os percursos marcados pela organização.

Procedimento das inscrições

As inscrições para o 6º Trail da Costa Saloia, estão limitadas a 1000 atletas para o global das 3 provas e será efectuada através de 2 modos:

1. Online


2. Via transferência bancária para o IBAN  PT50 0035-0659-00012759930 37, enviando posteriormente os seus dados e da inscrição (nome, data nascimento, equipa, t/shirt, NIF, telefone, localidade, nº CC) e o comprovativo da transferência para Enable JavaScript to view protected content. equipa irá enviar-lhe o comprovativo de inscrição e respectivo recibo.


Valores da inscrição

Datas

      até  01 Março

     até  10 Março
Trail Longo

               14€

                 (11,38 + iva)

               17€

                  (13,82 + iva)
Trail Curto

              12€

                  (9,75 + iva)

               15€

                   (12,19 + iva)
Caminhada

                  9€

                     (7,31 + iva)
              12€
                  (9,75 + iva)
T-Shirt Evento                oferta              oferta
  • OFERTA ESPECIAL PARA EQUIPAS: Por cada 9 inscrições, recebes mais 1 grátis. Após inscreveres a tua equipa de 9 elementos envia-nos um email para Enable JavaScript to view protected content. com os dados do atleta oferta, que acrescentamos na tua equipa.

  • Reserva já a tua t-shirt oficial do Circuito Lisboa Trail!

Basta seleccionares a opção correspondente na secção "extras" aquando da inscrição em qualquer uma das provas do Circuito. A t-shirt poderá ser levantada a partir do mês de Abril.


Almoço

Participantes – 7,5€

Almoço para acompanhantes – 7,5€

Crianças até 5 anos não pagam

A inscrição para o almoço será efetuada em conjunto com a inscrição na prova.

O almoço será servido a partir das 13 horas.


Ofertas incluídas com inscrição

Kit do atleta, composto por: T’shirt alusiva à prova para todos os participantes, ofertas de patrocinadores, Revista Running Magazine, outros brindes que a organização consiga arranjar.


As inscrições também incluem:

  • Dorsal com chip no TL e TC e dorsal sem chip na caminhada
  • Abastecimentos sólidos e líquidos nas zonas de assistência/abastecimento e no final da prova oferta Prozis.
  • Banhos
  • Todos os atletas poderão usufruir no final de massagens RM Terapias
  • Seguro de acidentes pessoais
  • Seguro de responsabilidade civil
  • Estará disponível no site da prova as fotos do evento, vídeo de chegada e um diploma electrónico de participação para todos os participantes nas corridas competitivas.

Devolução de inscrições

 Em momento algum o valor da inscrição será devolvido caso o atleta desista da prova, a qualquer tempo.

Em caso de desistência antecipada, somente serão permitidas as transferências de inscrição para outro atleta, que devem ser feitas dentro dos prazos de inscrição. (ver ponto 3.2), enviando e-mail para a organização (Enable JavaScript to view protected content.) com os dados completos do novo atleta e número de cartão de cidadão do atleta previamente inscrito.

Nas alterações à inscrição que sejam para mudança de provas não serão devolvidas as diferenças monetárias.

Secretariado da prova/ horários e locais

Local Secretariado:

  • Sábado dia 14 Março - LOJA ALFRAGIDE - Edifício SEASIDE, Av. dos Cavaleiros, 2794-060 Portela de Carnaxide das 15h as 19h através da confirmação de inscrição recebida na caixa de e-mail após o pagamento, em caso de recolha do kit do atleta em nome de outro participante pode ocorrer desde que seja apresentado o comprovativo de inscrição.

  • A We Run agradece que o levantamento do dorsal seja efectuado nos dias e locais estipulados para o efeito. Caso não seja possível o atleta deverá solicitar a entrega do dorsal no dia da prova através do e-mail Enable JavaScript to view protected content. .

A organização assegura pelo período de 5 dias, a contar da data de realização da prova, a guarda de todos os kits pagos e não recolhidos, sendo o mesmo solicitado para o email Enable JavaScript to view protected content.  Após o evento poderá levantar o seu Kit nas instalações da Werun ( 2ª a 6ª das 9h às 18h - Praceta Vasco Santana Nº 1 6ºA  2620-184 Povoa de Santo Adrião).

Cerimónias protocolares

A entrega dos prémios será efetuada no local da chegada.

Esta poderá ser antecipada assim que cheguem os 3 primeiros classificados de cada escalão e se assim o autorizarem.

Os prémios só serão entregues aos concorrentes que se apresentem pessoalmente. Assim sendo, os primeiros classificados de cada escalão deverão estar presentes na cerimónia da entrega de prémios e respeitar todas as regras e procedimentos referentes ao mesmo.

Será entregue uma lembrança para a equipa com mais participantes nos Trails (no global de inscrições entre ambos os percursos) e também para a equipa com mais participantes na caminhada.

- Prémios para as 3 primeiras equipas

  • contam os três primeiros classificados de cada equipa (independentemente do sexo e escalão etário – o nome da equipa tem de ser exatamente igual entre os elementos que a integram)


Definição das categorias

  • Trail Longo K26+

Escalões masculinos

Geral M

  • Seniores M: dos 18 aos 39 anos

  • Veteranos M40: dos 40 aos 49 anos

  • Veteranos M50: dos 50 aos 59 anos

  • Veteranos M60: mais de 60 anos

Escalões Femininos

Geral F

  • Seniores F: dos 18 aos 39 anos

  • Veteranas F40: dos 40 aos 49 anos

  • Veteranas F50: dos 50 aos 59 anos

  • Veteranas F60: mais de 60 anos

Trail Curto K16+

Escalões masculinos

Geral M

  • Seniores M: dos 18 aos 39 anos

  • Veteranos M40: dos 40 aos 49 anos

  • Veteranos M50: dos 50 aos 59 anos

  • Veteranos M60: mais de 60 anos

Escalões Femininos

Geral F

  • Seniores F: dos 18 aos 39 anos

  • Veteranas F40: dos 40 aos 49 anos

  • Veteranas F50: dos 50 aos 59 anos

  • Veteranas F60: mais de 60 anos

Os escalões etários referem-se à idade do participante no dia 31 de Dezembro 2020

Locais de abastecimento

Trail Longo K26+, 4 pontos de abastecimento

Trail Curto K16+, 3 pontos de abastecimento

Caminhada K10, 1 ponto de abastecimento

  • Posto de abastecimento adicional na zona da meta.


Material de segurança recomendado

TODOS OS PARTICIPANTES SÃO TAMBÉM RESPONSÁVEIS PELA SUA SEGURANÇA.

Recomenda-se a todos os participantes que levem consigo material mínimo de segurança:

  • Apito

  • Abastecimento próprio de emergência

  • Telemóvel

Todos os atletas, quer das provas de trail quer da caminhada, terão seguro de acidentes pessoais de acordo com a lei vigente e seguro de responsabilidade civil garantidos pela organização.

Informação sobre passagem em locais com tráfego rodoviário

A prova irá decorrer em poucos troços de passagem com tráfego rodoviário, no entanto, a prova será em open road, ou seja, todos os atletas terão de ter o devido cuidado ao passar nos troços rodoviários. Mesmo assim, a organização terá voluntários nesses pontos.

Penalizações ou desclassificações

O não cumprimento dos pontos mencionados neste regulamento poderão levar á penalização dos participantes e em casos limites à sua desclassificação. As penalizações a aplicar serão decididas pela equipa técnica responsável pela prova em função da gravidade da infração.

Será penalizado e desclassificado todo aquele que:

  • Não complete a totalidade do percurso (desclassificado)

  • Deteriore ou suje o meio por onde passe (desclassificado)

  • Alteração do dorsal (desclassificação)

  • Ignore as indicações da organização ( penalizado em 1 hora)

  • Tenha alguma conduta anti-desportiva (desclassificado)

  • Não passe pelos postos de controlo (penalizado em 1hora)

Idade mínima de participação

A prova de trail running é aberta a todo o público em geral com idade igual ou superior a 18 anos.

Inscrição

Todos os participantes deverão ter regularizado o pagamento da inscrição até ao dia 10 de Março.

A participação em qualquer uma das provas implica a aceitação deste regulamento e das normas do organizador.

Na caminhada não existe idade mínima de participação, no entanto, aconselha-se a que os participantes gozem de boa saúde e se encontrem com uma preparação física e psíquica apta a esforços longos e a percursos de trilhos. Não se responsabilizando a organização por qualquer tipo de consequências negativas provocadas pela sua participação.


Responsabilidade dos participantes

Os participantes do “6º Trail da Costa Saloia” são responsáveis por:

  • Ter consciência das dificuldades físicas e mentais inerentes à participação, no entanto, aconselha-se a que os participantes gozem de boa saúde e se encontrem com uma preparação física e psíquica apta a esforço longos e em percursos de trilhos, não se responsabilizando a organização por qualquer tipo de consequências negativas, provocadas pela sua participação.


 Ajuda externa

Qualquer ajuda externa, exceto em situações de emergência, poderá levar à desclassificação.


Colocação de dorsal

As classificações serão realizadas através de sistema eletrónico, sendo entregue um peitoral com chip a cada atleta para ser colocado obrigatoriamente na parte da frente do corpo (zona da barriga ou abdómen) e assim deve permanecer até ao final da prova. Atletas cujo peitoral não esteja colocado conforme as regras e por esse motivo o chip não seja detetado, não serão classificados.

Casos em que o peitoral com chip pode não ser detetado:

a) Peitoral dobrado

b) Peitoral guardado dentro de bolso, mochila ou outro local


Regras de conduta desportiva

O comportamento inadequado ou o recurso a linguagem ofensiva de qualquer espécie, em todas as modalidades, serão alvo de advertência, expulsão ou desclassificação.

Devido a estas atividades se realizarem na natureza, e pelo motivo de a preservamos, solicitamos a todos os participantes que sejam cuidadosos e responsáveis com o meio e não deixem resíduos no percurso. Em caso de algum participante infringir esta regra, será penalizado com a desclassificação da prova

Todo o participante, ao formalizar a sua inscrição, autoriza a publicação dos seus dados pessoais necessários ao desenrolar da prova, seja nas listas oficiais, em meios de comunicação e/ou internet, assim como, o seu uso para envio de informação relativa ao evento, incluindo posteriores edições. Igualmente autoriza que as imagens recolhidas (fotografia ou vídeo) possam ser utilizadas de forma intemporal em qualquer ação publicitaria, com o único fim de promoção e divulgação do evento.

Cada participante é responsável pela veracidade dos dados fornecidos na sua inscrição, e está consciente que estes farão parte de um ficheiro, do qual a We Run será responsável. O titular dos dados terá direito de acesso, retificação, cancelamento oposição conforme determina a Lei Orgânica 15/1999 de 13 de dezembro, Lei da Proteção de Dados de Carater Pessoal.

A entidade organizadora reserva-se ao direito exclusivo da exploração da imagem do evento, assim como de cada prova que constitui este evento, e de audiovisuais fotográficos e jornalísticos do evento.

Qualquer projeto ou suportes publicitários produzidos para publicação devem obter o prévio aviso da organização.

A aceitação do presente regulamento implica, obrigatoriamente, que o participante autoriza utilizar a sua imagem para a difusão da prova em todas as suas formas de comunicação (rádio, imprensa escrita, vídeo, fotografia, cartazes, meios de comunicação social, etc.) e que estas possam ser utilizadas de forma intemporal em qualquer ação publicitária, com o único fim de promoção e divulgação do evento. Cede também todos os direitos à sua exploração comercial e publicitária que considere oportuno executar, sem direito, por parte do atleta, a receber qualquer compensação económica