A Corrida do Mirante é sem duvida uma das provas mais emblemáticas do Circuito Lisboa Trail.
Com partida no Centro Social Recreativo Desportivo da Ota esta etapa vai levar-te a conhecer os melhores pontos de interesse da Ota, como o Mirante, por subidas e descidas bastante acentuadas mas com vistas 360º soberbas sobre toda a região!
Para além do trail longo, do trail curto e da caminhada poderás também contar com almoço para todos os participantes!
Esta é uma organização da Junta de Freguesia da Ota e das colectividades locais com organização técnica WeRun.
GUIA DO ATLETA
LISTAGEM INSCRITOS
#Corremosjuntos
A Werun nos seus eventos estabelece práticas ambientais, sabe mais e segue todas as novidades na nossa página do facebook:
1. Prova
Morada
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LOCAL DA PARTIDA E CHEGADA:
Centro Social Recreativo Desportivo da Ota
Rua Centro Social 1. Ota.
2580 - 243 OTA
Programa / Horário
9h30 - Partida K20+; K12;
9h35 - Caminhada
10h30 - Previsão de chegada dos primeiros atletas K12+
11h30 - Previsão de chegada dos primeiros atletas K20+
12h30 - Entrega prevista dos troféus
13h00 - Almoço para todos os atletas
Tempo limite
O tempo limite para a realização da prova é de 4 horas, sendo esse controlo efetuado na linha de chegada.
Metodologia de controlo de tempos
O processo de controlo de tempos do atleta é feito através de sistema electrónico, por chip incluído no dorsal.
2. Inscrições
Processo inscrição
1. Online, através do site oficial Werun.pt sendo o pagamento efetuado através de referência de pagamento.
2. Via transferência bancária para o IBAN PT50 0033 0000 4556 9762 9880 5, enviando posteriormente o comprovativo da mesma e os seus dados da inscrição (nome, data nascimento e nº CC) para o Enable JavaScript to view protected content.. A nossa equipa irá enviar-lhe o comprovativo de inscrição.
Valores e períodos de inscrição
Datas |
até 30 Abril |
até 22 Maio |
até 02 Junho |
Trail Longo |
12€ |
14€ |
17€ |
Trail Curto |
10€ |
12€ |
15€ |
Caminhada |
7€ |
9€ |
12€ |
T-shirt evento |
4,5€ |
4,5€ |
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OFERTA ESPECIAL PARA EQUIPAS: Por cada 9 inscrições, recebes mais 1 grátis. Após inscreveres a tua equipa de 9 elementos envia-nos um email para Enable JavaScript to view protected content. com os dados do atleta oferta, que acrescentamos na tua equipa.
Nota: Por motivos de sustentabilidade e para que não haja desperdício a partir do dia 30 de Maio a organização não assegura o Kit de atleta.
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Inscrições de última hora no local do secretariado, limitado a vagas existentes e apenas inclui o dorsal.
Material incluído com a inscrição
- Participação numa das provas:Trail Longo,Trail Curto e Caminhada;
- Dorsal com chip incluído (TL e TC);Dorsal sem chip na Caminhada;
- Seguro desportivo;
- Apoio logístico e técnico. Primeiros socorros.
- Abastecimentos sólidos e líquidos nas zonas de assistência/ abastecimento e no final da prova;
- Massagem Desportiva no final da prova;
- Outros brindes que a organização possa angariar.
3. Secretariado
Secretariado da prova/ horários e locais
Local Secretariado:
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Domingo dia 05 Junho - No local da partida das 8h ás 9h
A organização assegura pelo período de 5 dias, a contar da data de realização da prova, a guarda de todos os kits pagos e não recolhidos, sendo o mesmo solicitado para o email Enable JavaScript to view protected content.
4. Categorias e Prémios
Definição das categorias etárias/ sexo individuais e equipas
Escalões etários de participação
ESCALÕES MASCULINOS:
M Júnior – 18 a 19 anos
M Sub 23 – 20 a 22 anos
M Seniores – 23 a 39 anos
M40 – 40 a 44 anos
M45 – 45 a 49 anos
M50 – 50 a 54 anos
M55 – 55 a 59 anos
M60 – mais de 60 anos
ESCALÕES FEMININOS:
F Júnior – 18 a 19 anos
F Sub 23 – 20 a 22 anos
F Seniores – 23 a 39 anos
F40 – 40 a 44 anos
F45 – 45 a 49 anos
F50 – 50 a 54 anos
F55 – 55 a 59 anos
F60 – mais de 60 anos
*Barefoot (Apenas prova K20+) - " Correr sem ténis é uma alternativa para recuperar a mobilidade do corpo todo e fortalecer os pés " - A Inscrição neste escalão será feita no levantamento do Dorsal
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*Canicross
Prémios
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Equipa mais numerosa (1)
- Geral Masculino/ Feminino – Prémio para os 3 primeiros do Trail Longo e Curto
- Escalões Masculino/ Feminino – Prémio para os 3 primeiros do Trail Longo e Curto
- Equipas – (3) primeiras equipas contando os três (3) primeiros atletas independentemente do género ou escalão, pelo somatório dos tempos
5. Abastecimentos
Locais dos abastecimentos
A organização montará diversos postos de abastecimento que incluirão o fornecimento de bebidas, frutas frescas entre outras. As bebidas NÃO serão fornecidas em copos, mas poderão ser abastecidos os reservatórios pessoais. As frutas estarão cortadas em pequenos pedaços individuais. Em qualquer destes casos, os resíduos produzidos têm de ser colocados pelo atleta no respectivo contentor do lixo.
A não colocação dos resíduos no local próprio pelo atleta irá corresponder a uma penalização, ou eventual desqualificação.
Material obrigatório/ verificações de material
Não há material obrigatório! No entanto a organização não disponibiliza copos nem garrafas para líquidos nos Abastecimentos, pelo que se recomenda o uso de copo ou qualquer outro reservatório.
A organização recomenda veemente levar durante a prova o telemóvel com autonomia, e um reservatório de água com quantidade suficiente para garantir a hidratação na deslocação entre abastecimentos. Se as condições climatéricas assim o exigirem o material obrigatório/recomendado poderá ser alterado com a devida antecedência. A organização não disponibilizará alfinetes, pelo que o atleta deve ter alfinetes ou porta-dorsal.
6. Seguro
Todos os participantes nas provas We Run estão seguros por uma apólice de Seguros.
7. Condições de Participação
Condições físicas
Para participar é indispensável estar consciente das distâncias e dificuldades específicas da corrida por trilhos e do desnível positivo e negativo das mesmas e de se encontrar adequadamente preparado fisicamente e mentalmente; conseguir enfrentar sem ajuda externa condições ambientais e climatéricas adversas tais como frio, calor, vento, nevoeiro e chuva; saber gerir os problemas físicos e mentais decorrentes de fadiga extrema, problemas digestivos, dores musculares e articulares, pequenas lesões, etc.
Definição possibilidade ajuda externa
A assistência pessoal é tolerada exclusivamente em posto de abastecimentos. À excepção destes postos é expressamente proibido ser acompanhado por uma pessoa não registada na prova. Não será permitido qualquer ajuda externa, pelo que o atleta deve estar consciente da sua condição física e gerir os seus problemas que surjam para uma actividade desta natureza, de forma segura.
Para qualquer eventualidade deverá contactar com a organização ligando para os números de emergência, que estará impresso no dorsal ou através de qualquer elemento da organização, preferencialmente nos Postos de Abastecimentos (PA’s).
Colocação dorsal
Os participantes obrigam-se a afixar na sua camisola o dorsal, que deverá ficar sempre visível no decorrer da prova. Os concorrentes serão obrigados a mostrar o dorsal de identificação a todos os controladores e à Organização do evento quando exigido, sob pena de desclassificação ou exclusão da prova;
A organização não disponibilizará alfinetes, pelo que o atleta deve trazer alfinetes ou porta-dorsal.
Regras conduta desportiva
Os participantes deverão procurar preservar o meio ambiente e social em que se realizará o evento e respeitar a organização e os restantes participantes, designadamente observando os seguintes deveres e regras de conduta:
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Auxiliar qualquer praticante em caso de acidente, desde que as circunstâncias o exijam;
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Respeitar as áreas marcadas do percurso e as instruções dadas pela Organização;
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Não danificar o meio ambiente. Não provocar danos em áreas privadas ou cultivadas;
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Não abandonar embalagens vazias ao longo do percurso, mas apenas nos locais apropriados.
O não cumprimento do ponto anterior implica a eliminação automática do atleta.
Todo o comportamento anti-desportivo implicará a desclassificação do participante, que não poderá voltar a participar em futuras edições da Corrida do Mirante.
8. Meio Ambiente
Devido a estas atividades se realizarem na natureza, e pelo motivo de a preservamos, solicitamos a todos os participantes que sejam cuidadosos e responsáveis com o meio e não deixem resíduos no percurso. Em caso de algum participante infringir esta regra, será penalizado com a desclassificação da prova.
9. Proteção de dados / Direitos de imagem e publicidade
Proteção de dados
Todo o participante, ao formalizar a sua inscrição, autoriza a publicação dos seus dados pessoais necessários ao desenrolar da prova, seja nas listas oficiais, em meios de comunicação e/ou internet, assim como, o seu uso para envio de informação relativa ao evento, incluindo posteriores edições. Igualmente autoriza que as imagens recolhidas (fotografia ou vídeo) possam ser utilizadas de forma intemporal em qualquer ação publicitaria, com o único fim de promoção e divulgação do evento.
Cada participante é responsável pela veracidade dos dados fornecidos na sua inscrição, e está consciente que estes farão parte de um ficheiro, do qual a We Run será responsável. O titular dos dados terá direito de acesso, retificação, cancelamento oposição conforme determina a Lei Orgânica 15/1999 de 13 de dezembro, Lei da Proteção de Dados de Carater Pessoal.
Direitos de imagem e publicidade
A entidade organizadora reserva-se ao direito exclusivo da exploração da imagem do evento, assim como de cada prova que constitui este evento, e de audiovisuais fotográficos e jornalísticos do evento.
Qualquer projeto ou suportes publicitários produzidos para publicação devem obter o prévio aviso da organização.
A aceitação do presente regulamento implica, obrigatoriamente, que o participante autoriza utilizar a sua imagem para a difusão da prova em todas as suas formas de comunicação (rádio, imprensa escrita, vídeo, fotografia, cartazes, meios de comunicação social, etc.) e que estas possam ser utilizadas de forma intemporal em qualquer ação publicitária, com o único fim de promoção e divulgação do evento. Cede também todos os direitos à sua exploração comercial e publicitária que considere oportuno executar, sem direito, por parte do atleta, a receber qualquer compensação económica