A Associação Atletismo Lebres do Sado com a parceria da Câmara Municipal de Setúbal e a organização técnica da Werun, irão realizar a III Arrábida Challenge, no dia 14 de março de 2020 pelas10h00.

É um evento de corrida de obstáculos, dividia em 2 escalões, competição e lazer.

Sabe em 1 minuto o desafio que te espera!

 

#Corremosjuntos

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Organização

Este evento é organizado por A.A. Lebres do Sado
Contacto: Enable JavaScript to view protected content.
Sistemas de cronometragem: WeTiming

Programa / Horário

 7h30 às 9h30 - Secretariado no Pavilhão GO ARRÁBIDA

 10h00 - Partida da 1ª Vaga Competição

12h30 - Entrega prevista dos prémios


Local/ Data/ hora

Local: Início e fim no Parque Urbano de Albarquel (PUA)

Data: Dia 14 de março de 2020 das 10h00 às 14h00

Em 14 de março de 2020, com início pelas 10h00, com a saída do escalão de competição. Após a saída dos participantes da vertente de competição, dar-se-á início às partidas dos participantes da vertente lazer, faseadamente. Atempadamente, serão publicadas as listas com os horários de partidas do escalão de competição e de lazer (por atleta).


Duração de prova

A partida da primeira vaga de atletas está programada para as 10:00h.

A prova está prevista terminar ao final de 1:45h após a partida da última vaga de atletas.

Caso se verifiquem atrasos criados pela organização, o final da prova será́ também proporcionalmente adiantado.


Abastecimento

Na prova vão existir 2 abastecimentos, um durante o percurso e um no final da prova.

O percurso terá entre 20 a 30 obstáculos numa distância aproximadamente de 10 km;

Serão obstáculos naturais e artificiais de cariz predominantemente militar;

Existirá um abastecimento líquido a meio do percurso.

Prazo / Preço de inscrição

1º Prazo de inscrições ( preço especial) até 07 de Fevereiro 2020

  • COMPETIÇÃO (individual ou equipa): 22€/ atleta
  • LAZER (individual ou equipa): 17€/ atleta

2º Prazo de inscrições de 08 de fevereiro até 23 de fevereiro 2020

  • COMPETIÇÃO (individual ou equipa): 25€/ atleta
  • LAZER: (individual ou equipa) 20€/ atleta

3º Prazo de inscrições de 24 de fevereiro até 08 de março 2020

  • COMPETIÇÃO: (individual ou equipa): 27€/ atleta
  • LAZER: (individual ou equipa) 22€/ atleta

No dia da prova – 14 março – 30€/ atleta (competição)

                                                25€/ atleta (lazer)

*  Sujeito a não receber o kit de atleta completo.

OFERTA ESPECIAL PARA EQUIPAS: Por cada 9 inscrições, recebes mais 1 grátis. Após inscreveres a tua equipa de 9 elementos envia-nos um email para Enable JavaScript to view protected content. com os dados do atleta oferta, que acrescentamos na tua equipa.


Método de Inscrições

A inscrição pode ser feita:

  • Online

  • Via transferência bancária para o IBAN PT50 0035-0659-00012759930 37, enviando posteriormente os seus dados e da inscrição (nome, data nascimento, equipa, t/shirt, NIF, telefone, localidade, no CC) para o email Enable JavaScript to view protected content.. A nossa equipa irá enviar-lhe o comprovativo de inscrição e respetivo recibo.


Cancelamento de inscrição

A organização não procede ao reembolso de qualquer valor de inscrições.


Tipo de inscrição

  • Individual

A inscrição individual prevê-se a participação individual na competição.

  • Equipa

A inscrição de equipa, prevê-se uma inscrição de pelo menos 4 elementos e sem limite de elementos. Não serão válidas inscrições de equipas com elementos inferiores a 4 elementos. É obrigatório a atribuição de um nome de equipa (escrito de forma).


Cedência de inscrição

Até dia 29 de Fevereiro de 2020, caso não possa utilizar a sua inscrição, poderá́ transferir a sua inscrição para outra pessoa. Para tal, solicita-se que nos contacte via e-mail (Enable JavaScript to view protected content.) até à data indicada, informando-nos a sua intenção para que seja possível realizar a alteração dos dados pessoais.


Limite de Participantes

A organização destinou 300 inscrições ao escalão de competição e 400 na de lazer.

  • A idade mínima de participação: 18 anos

  • A idade máxima de participação: 69 (Participantes com idade superior a 70 anos, carecem de uma confirmação por parte da organização, por motivos de seguro desportivo obrigatório.

Poderá consultar a lista de inscritos em https://www.prozis.com/pt/pt/evento/arrabida-challenge-2020/q/subpage/list

O kit do atleta, é composto por uma t-shirt técnica unissexo, dorsal e chip.

  • Os tamanhos disponíveis serão: S, M, L e XL, o stock de tamanhos é distribuído mediante a disponibilidade.

  • Estará́ disponível no site da prova um diploma eletrónico de participação para todos os participantes.


Entrega do Kit de Atleta – Local/ Data/ Hora

  • No dia anterior do evento, 13/03/2020 das 15h às 18h no Pavilhão GO ARRÁBIDA https://goo.gl/maps/ZpNGy9BvBF42 

  • No dia do evento dia 14/03/2020 das 7h30 às 9h30 no Pavilhão GO ARRÁBIDA, através da confirmação de inscrição recebida na caixa de e-mail após o pagamento.

Local: Parque Urbano de Albarquel (PUA)


Política de Kits não recolhidos

A organização garante que os Kits de Atletas não recolhidos ficam nos 5 dias seguintes ao evento guardados, para quem os pretenda levantar posteriormente.

Para tal, o atleta deve entrar em contacto com a organização que indicará de que forma o pode levantar.

Caso seja necessário enviar via CTT os custos de envio ficam a cargo do atleta.

As ofertas no final da prova são apenas para os atletas que concluam com sucesso a mesma.


T-shirt técnica / Dorsal de prova

O dorsal do III Arrábida Challenge é incorporado na t-shirt de prova.

A participação na prova carece obrigatoriamente o uso da t-shirt técnica com número de dorsal, correspondente.

Os atletas que utilizem a t-shirt técnica de outro atleta, escondam ou manipulem a publicidade existente e que não tenham a t-shirt técnica devidamente vestida, serão automaticamente desqualificados da prova pela organização

Bengaleiro

No recinto do evento vai estar uma zona devidamente identificada que servirá de bengaleiro.

Banhos

No recinto do evento existirão indicações das zonas balneares disponíveis para os atletas tomarem banho.

Os banhos serão efetuados no Clube Naval Setubalense (38.311456, -8.533991).

Segurança e assistência médica

A organização tem previsto um plano de segurança e de assistência médica ao longo do percurso, permitindo uma rápida e eficaz chegada dos meios de assistência a qualquer ponto do percurso.

Caso haja necessidade de continuidade do atendimento médico de emergência, este será efetuado no serviço nacional de saúde, sob a responsabilidade do mesmo.

A equipa médica terá́ autoridade para retirar de qualquer uma das provas, atletas que não se revelem aptos a participar ou que tenham recebido cuidados médicos vitais durante a prova.

Qualquer um dos elementos da organização tem conhecimento desse plano e em caso de alguma necessidade é necessário de imediato contactar qualquer membro da organização que fará chegar os meios necessários de assistência médica e de segurança.

A participação na prova é aberta a qualquer interessado, devidamente inscrito e que respeite as regras apresentadas no regulamento.

Não é permitida a participação de elementos não inscritos na prova que participem com os dorsais de outros elementos inscritos, especialmente por motivos relacionados com o seguro obrigatório para o atleta.

Na prova não são será́ permitida a participação de atletas com idade inferior a 18 anos.

Os atletas deverão usar roupa desportiva justa, uso obrigatório de luvas, calcado desportivo resistente, capaz de suportar água, areia, lama, e deslocamento em piso irregular (rochas e vegetação).

No escalão de lazer as equipas devem aproveitar todos os obstáculos para desenvolver/ reforçar o espírito de grupo, entreajuda e solidariedade para maior facilidade de superação dos obstáculos.

De forma a evitar congestionamento ao longo do percurso, em especial nos obstáculos, à partida na prova vão ser realizadas em grupos por blocos de partida.

 A DEFINIÇÃO DA PARTIDA POR BLOCOS SÓ SERÁ DEFINIDA CONFORME NÚMERO DE INSCRIÇÕES!

Na semana antes da corrida, irá receber um contacto por parte da organização, via e- mail e via redes sociais onde será́ indicado a hora da partida do grupo onde se encontra inserido e a hora a que se deve apresentar no local do evento.

Escalão de Competição

A classificação no escalão de competição será dividida por:

  • Classificação geral

    • Classificação Individual Masculina

    • Classificação Individual Feminina

  • Classificação por equipas - contarão os 4 melhores atletas de cada equipa que tenham completado o percurso com sucesso:

    • Equipa Masculina (4 elementos)

    • Equipa Feminina (4 elementos)

    • Equipa Mista (4 elementos)

Escalão de Lazer

Não haverá classificação para o escalão de lazer.

Para todos os inscritos, o Kit do atleta mais uma medalha Finisher;

  • No escalão de competição, prémios e/ou troféus para os 6 primeiros masculinos, e 6 primeiras femininas

  • No escalão de competição, prémios e/ou troféus para as 3 primeiras equipas (Masculina; Feminina; Mista)

    • Em caso de empate ganhará a equipa que tiver o 1º atleta mais bem classificado.

A prova de obstáculos Arrábida Challenge 2020 segue tendencialmente o modelo OSO (Obrigação de superar o Obstáculo). Neste sentido serão sujeitas a penalizações todos os atletas que participem no ESCALÃO COMPETIÇÃO.

  • Obrigatoriedade de superação de todos os obstáculos;

  • Cumprimento de todo o percurso definido (o não cumprimento do percurso na totalidade implica a desclassificação da prova);

De modo a cumprirem o OSO, os atletas podem ser aplicados aos seguintes modelos de penalização por não superação dos obstáculos:

  • Obrigação de superar o obstáculo (sem qualquer tipo de ajuda);

  • Execução de 3 tentativas até superar o obstáculo (sem qualquer tipo de ajuda);

  • Ao fim da 3ª tentativa obrigatoriedade de execução de um obstáculo alternativo e/ou aplicação de exercício físico (ex: realização de circuito com um peso; e/ou burpees e/ou flexões; etc.) (sem qualquer tipo de ajuda);

  • A não execução da alínea anterior é aplicado uma penalização de tempo (mínimo de 5 minutos).

Os atletas no escalão lazer não se aplica a “obrigatoriedade” de transposição de todos os obstáculos, mas aconselha-se a entre ajuda na transposição dos mesmos

Estacionamentos

A zona de estacionamentos será ao longo da Avenida José Mourinho (38.518451, -8.903322).


Penalizações

A prova de obstáculos Arrábida Challenge 2020 segue tendencialmente o modelo OSO (Obrigação de superar o Obstáculo). Neste sentido serão sujeitas a penalizações todos os atletas que participem no ESCALÃO COMPETIÇÃO.

  • Obrigatoriedade de superação de todos os obstáculos;

  • Cumprimento de todo o percurso definido (o não cumprimento do percurso na totalidade implica a desclassificação da prova);

De modo a cumprirem o OSO, os atletas podem ser aplicados aos seguintes modelos de penalização por não superação dos obstáculos:

  • Obrigação de superar o obstáculo (sem qualquer tipo de ajuda);

  • Execução de 3 tentativas até superar o obstáculo (sem qualquer tipo de ajuda);

  • Ao fim da 3ª tentativa obrigatoriedade de execução de um obstáculo alternativo e/ou aplicação de exercício físico (ex: realização de circuito com um peso; e/ou burpees e/ou flexões; etc.) (sem qualquer tipo de ajuda);

  • A não execução da alínea anterior é aplicado uma penalização de tempo (mínimo de 5 minutos).

Os atletas no escalão lazer não se aplica a “obrigatoriedade” de transposição de todos os obstáculos, mas aconselha-se a entre ajuda na transposição dos mesmos.


Comportamentos antidesportivos

A organização técnica rejeita qualquer tipo de comportamentos antidesportivos. Serão desclassificados ou convidados a abandonar a prova por parte da organização aqueles que pratiquem algum dos seguintes atos:

  • Não respeite outros atletas;

  • Apresente comportamentos incorretos (exemplos: empurrões ou obstruções intencionais que prejudiquem os outros atletas);

  • Apresentem mau estado físico;

  • Não apresentem o dorsal bem visível no peito;

  • Não tenham o chip colocado corretamente no tornozelo;

  • Não cumprem o percurso na totalidade;

  • Não respeitem as indicações da organização;

  • Manifestem comportamento antidesportivo;

De igual modo, as autoridades de segurança obrigarão a abandonar o percurso, aqueles que se deslocarem de bicicleta, patins ou outro meio locomotor.

Em cada obstáculo existirá pelo menos um JUIZ DE OBSTÁCULO devidamente identificado.

O Juiz de Obstáculo tem a autoria de validar ou invalidar a transposição do obstáculo caso verifique o incumprimento da transposição do mesmo corretamente.

Somente o Juiz de Obstáculo poderá aplicar uma das sanções da alínea nº 12 Penalizações.

O juiz de obstáculo só avaliará os atletas do escalão de competição.

Todos os participantes, devidamente inscritos, estão cobertos por uma apólice de seguro de acidentes pessoais, com as coberturas previstas no Dec. Lei do Seguro Desportivo (D.L. 10/2009), não se responsabilizando a organização por quaisquer outros riscos que os abrangidos pela referida apólice. Todos os participantes, sem excepção, devem reunir as condições de saúde necessárias à prática desportiva, isentando a organização da prova, seus parceiros, apoiantes e órgãos públicos envolvidos de quaisquer responsabilidades. Todos os participantes pelo facto de se inscreverem aceitam tacitamente o regulamento da prova.

No caso de ativação do seguro, existirá uma franquia de Eur.90,00 a cargo do atleta. Para reembolso das despesas efetuadas, deduzida a franquia, deverá o mesmo proceder ao envio, para os contatos abaixo indicados, da necessária participação de sinistro e das faturas (descriminadas), para posterior reembolso.


Alguma questão deverão contactar:

Rua João de Freitas Branco, 17 – C            

Tel: +351 217 261 542         Tlm:+351 969 847 510

E-mail:Enable JavaScript to view protected content.

Site:  http://mcdiogoseguros.weebly.com/

Cedência dos direitos de Imagem

O participante, ao proceder à inscrição, autoriza de forma gratuita e incondicional à organização técnica e a quaisquer terceiros autorizados por esta, a utilização da sua imagem captada nas filmagens e/ou nas fotografias que terão lugar durante o evento, bem como a sua reprodução em pecas comunicacionais de apoio a nível nacional e mundial.

Políticas de cancelamento do evento

O cancelamento ou adiamento do evento poderá́ ocorrer devido a fatores de forca maior, entre os quais, condições atmosféricas adversas, catástrofes naturais, greves, manifestações, impossibilidade de utilizar telecomunicações, restrições do governo ou da entidade responsável pelo espaço, nova legislação, etc. Em qualquer das situações que possa implicar um eventual cancelamento ou adiamento do evento, a decisão final caberá́ sempre à Organização Técnica após analise com as entidades competentes.

Caso o evento seja adiado, mas definido uma nova data nos 30 dias seguintes, não haverá́ lugar a devolução das inscrições pagas.

Caso o evento seja cancelado e não haja qualquer previsão para sua realização nos 30 dias seguintes, os participantes terão direito ao ressarcimento do valor pago.

Reclamações

Qualquer reclamação terá́ que ser apresentada por escrito à Organização Técnica, até 5 (cinco) dias após o término da Corrida de Obstáculos, juntamente com a importância de 100,00€ (cem euros), a qual será́ devolvida se a reclamação for deferida.